T3 E7 Hábitos Autodestructivos: ¿Por qué repito patrones que me hacen mal?
Psicología al Desnudo
Jueves, 2 de mayo de 2024 - 30 minutos
Estamos súper acostumbrados a escuchar consejos y tips para generar hábitos positivos, sobre alimentación, salud y deporte. Hay miles de personas haciendo reels o tik toks con recetas para tener una vida soñada, pero ¿Cómo hacemos para deshacernos de hábitos que no nos gustan?¿La receta es la misma? ¿Cómo dejamos de hacer algo que nos destruye día a día y que sentimos un impulso automático de hacer? Vamos a descubrirlo.
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'Giani en Moda'Mediodía - 4:00pm
Lo mejor del género urbano al mando de Gianina Portugal, con los datos más caletas de tus artistas favoritos. ¡En este programa también podrás disfrutar de La Jaula de Moda!
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'Jojojonathan'5:30pm - 11:00pm
El programa que tiene diversos bloques para cerrar el día con las locuras de Jojojonathan y la mejor música del momento junto a los mejores clásicos urbanos.
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